martes, 22 de octubre de 2013

Actitud positiva para el empleo

Una actitud positiva ante la vida es mas importante de lo que pueda parecer, y da resultados.

No debemos dejarnos llevar por sensaciones negativas, ya que se puede crear un hábito de ello, por supuesto nada bueno, que a la larga puede ser dañino para nuestro organismo.

Ventajas del optimismo 

  • Trasmitimos mejor los mensajes. Cuando somos negativos, solemos utilizar palabras de doble sentido, que pueden incomodar a nuestro interlocutor, quien no tiene la culpa de nuestra situación actual.
  • Tenemos más ideas. Gracias al optimismo estamos más abierto a lo que sucede en nuestro entorno y nos alejamos de nuestros problemas.
  • Reducimos el nivel de sufrimiento. El sufrimiento bloquea, nos impide avanzar y nos posiciona en la situación incómoda del desempleo.
                                                

Es importante tener en cuenta la intensidad y duración del optimismo, debemos ser conscientes que una persona no puede ni debe mantener siempre el mismo grado de optimismo.
Debemos reflexionar qué trabajar en cada momento. A veces necesitaremos que el optimismo sea constante, aunque no sea muy intenso, como sucede durante el proceso de búsqueda de empleo. Aunque dentro de este proceso habrá momentos en que este optimismo deba ser más intenso, por ejemplo, en la entrevista de trabajo.
 
Pensemos también que se puede ser optimista pero eso no va a evitar que suframos o incluso que nos derrumbemos. Somos optimistas pero no somos de piedra. Intentaremos conocer nuestra capacidad de recuperación tras un golpe moral o una situación de desempleo prolongada.

Consejos para mantener una actitud positiva.


     Recogemos los 10 principios que conviene tener presente para conseguir y mantener una actitud positiva 
  • Manos a la obra. Las críticas y las quejas no sirven de nada. Vamos a buscar y proponer soluciones y ponerlas en marcha. La manera de actuar es “por” y no “contra”. No desprecies a nadie, quien menos lo esperas te puede dar una gran lección.
  • Actuar en armonía. Una actitud positiva implica colaboración, generosidad y abundancia. Cuando hay cambios o algún proyecto no sale es porque algo mejor está por llegar.
  • Fluidez y entrenamiento. Como cualquier disciplina, conseguir y mantener una actitud positiva es cuestión de entrenamiento y luego, poco a poco, todo fluye sin esfuerzo. Hay que intentar mantener la distancia con las “malas” noticias y no “engancharse”.
  • Las experiencias nos ayudan a crecer. Todo lo que nos ocurre pasa por nuestro bien, aunque en un primer momento quizá no lo parezca. En muchas ocasiones hace falta la perspectiva que da el tiempo. Encuentra siempre ese lado positivo y el aprendizaje que trae consigo.
  • Vivamos en el presente. Aprovecha lo que tienes y lo que la vida te ofrece hoy. Recuerda las cosas buenas del pasado e imagina lo mejor para ese futuro que un día llegará. Pero hasta entonces: disfruta del momento. Vive el aquí y el ahora.
  • Enfoque adecuado y consciente: concentra los esfuerzos, la energía, y tu atención… en  lo que quieres y no en lo que no quieres.
  • Sentirse siempre bien ayuda a ser positivo. Nadie es más ni menos que tú. Tienes libertad para decidir cómo quieres sentirte en cada momento. Recuérdalo.
  • Sonríe. Al hacerlo el cerebro interpreta que todo va bien y, tanto si es así como si no, sintoniza con una frecuencia positiva. Sonríe y el mundo te sonreirá.
  • Da las gracias. Si nos paramos a pensar un momento seguro que tenemos muchas cosas que agradecer. Hacerlo ayuda a centrarse en lo positivo de nuestra vida.
  • Atención a lo que emitimos. Presta mucha atención a lo que piensas y dices. Olvidemos frases como “No tengo dinero”, “No puedo”, etc. Céntrate en lo positivo y no solo seguirá ahí sino que atraerás muchas más cosas buenas a tu vida.
  • Expresa tus emociones: ríe, habla e incluso llora,… todo esto es necesario en la vida.
  • Haz planes activos, busca un hobby que te trasmita sensaciones positivas, queda con los buenos amigos o realiza actividades al aire libre.
  • Evita las malas noticias; no te descuelgues del mundo que te rodea, pero intenta no centrarte sólo en lo malo o en cuestiones intrascendentes para tu día a día.
  • Rodéate de gente optimista. Las personas alegres harán tu vida más agradable, son una fuente segura optimismo.
  • Busca en el día a día los momentos alegres y recurre a ellos cuando el proceso se vuelva cuesta arriba

viernes, 18 de octubre de 2013

Teleformación para los certificados de profesionalidad

El Boletín Oficial del Estado de hoy publica una Orden por la que se desarrolla el Real Decreto 34/2008 de 18 de enero, por el cual se regulan los certificados de profesionalidad y los reales decretos por los que se establecen certificados de profesionalidad dictados en su aplicación.
La Orden establece 310 certificados de profesionalidad que podrán impartirse en modalidad de teleformación, que supone un 62,5% de los 496 certificados publicados en el BOE. La formación superada en esta modalidad tendrá la misma validez que la presencial.
Cuestión de importante para facilitar la formación de los ciudadanos y que facilitará el acceso a esta formación de todos nosotros.
Habra que estar atentos a la lista de centros acreditados por el SEPE , ya que son muchos los centros que ya estaban ofreciendo esta formación en la modalidad on line sin estar acreditados .En la modalidad de teleformación corresponde al Servicio Público de Empleo Estatal realizar la acreditación de centros y entidades de formación.

Os dejo aquí la nota de prensa del ministerio de empleo al respecto.

miércoles, 16 de octubre de 2013

Certificados de Profesionalidad

 Este 31-12-2013 finaliza la prorroga para los contratos de practicas y aprendizaje no vinculados a los certificados de profesionalidad o títulos de FP.
Aunque los Certificados de profesionalidad ya llevan un tiempo entre nosotros tengo la impresión de que todavía existe un gran deconocimiento sobre que son y para que sirven.

La posibilidad de obtenerlos a través de la acreditación de competencias obtenidas mediante la experiencia laboral, es una de las cuestiones mas interesantes que nos ofrecen:







¿QUÉ ES ?

Es un documento que acredita a un trabajador/a en una cualificación profesional del Catálogo Nacional de las Cualificaciones Profesionales.

¿QUIÉN LO EXPIDE?

Es la administración laboral la encargada de emitirlo y sera  el Servicio Público de Empleo Estatal (SPEE) o la Administración Laboral de las Comunidades Autónomas la encargada de hacerlo.

¿PARA QUÉ ME SIRVE DICHO CERTIFICADO?

Tanto los títulos de formación profesional como los certificados de profesionalidad tendrán los efectos que les correspondan con arreglo a la normativa de la Unión Europea relativa al sistema general de reconocimiento de la formación profesional en los Estados miembros de la Unión y demás Estados signatarios del Acuerdo sobre el Espacio Económico Europeo. Dichos títulos y certificados acreditan las correspondientes cualificaciones profesionales.

¿CÓMO SE OBTIENE DICHO CERTIFICADO?

Para obtener el certificado, el alumno debe de estar en posesión de las certificaciones parciales de las distintas Unidades de Competencia que componen el Certificado.
Para obtener una Unidad de Competencia tiene las siguientes vías:
  • Superar los módulos formativos correspondientes, mediante la realización y evaluación de las acciones formativas pertinentes.
  • Participando en las pruebas que al respecto convoque la Administración correspondiente para dicha UNIDAD DE COMPETENCIA, basándose en el Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral o de vías no formales de formación.
  • Mediante la convalidación de la UNIDAD DE COMPETENCIA por estar en posesión de dicha UNIDAD a través de la Formación Profesional del sistema educativo.
Las Administraciones competentes llevaran un registro nominal por especialidades tanto de las acreditaciones de las UNIDADES de COMPETENCIA como de los Certificados que expidan.
Los Centros autorizados para la impartición de los módulos formativos deberán entregar a la Administración un acta de evaluación de los alumnos que hayan participado, indicando en los términos de apto/no apto la superación del módulo. Dicha acta será el referente para la Certificación de la Unidad de competencia.

MODALIDADES DE IMPARTICIÓN DE LAS ACCIONES FORMATIVAS

La formación podrá impartirse de forma presencial, a distancia, teleformación o mixta.
La norma que regule cada certificado de profesionalidad determinará las condiciones en las que los módulos formativos podrán ser ofertados en las distintas modalidades, en función de la naturaleza de los contenidos y de los colectivos destinatarios.

QUÉ CENTROS PUEDEN IMPARTIR ESTAS ACCIONES

Aquellos previamente autorizados por la Administración Laboral o educativa pertinente.
Para conocer todos los certificados de profesionalidad y su regulación mira aquí.

miércoles, 9 de octubre de 2013

Empleo 2.0

Considero que esta guia bien merece una entrada.
Es una guia para buscar empleo en las redes sociales :


La guía consta de 5 partes:
  • Marca personal realizado por Miguel Angel Riesgo
  • Linkedin realizado por Isabel Iglesias
  • Twitter realizado por Eduardo Moreno
  • Google + y Facebook realizado por Sabina Serrano
  • Cómo realizar entrevistas de trabajo por Víctor Candel
Estoy todavía leyéndola pero por lo que llevo os puedo asegurar que puede resultar muy provechosa.


Rumbo Al Empleo 2.0 

viernes, 4 de octubre de 2013

Necesito información sobre....

En esta entrada os iré dejando enlaces a documentos relevantes que contengan información sobre algunas cuestiones que nos pueden interesar:

Si quieres saber mas sobre modalidades de contratación pincha AQUÍ.

Si quieres saber mas sobre la entrevista de trabajo pincha AQUÍ

Si quieres saber mas sobre como hacer tú currículum pincha AQUÍ ;o AQUÍ para conocer aplicaciones para realizarlo.

Si quieres saber mas sobre como buscar empleo        pincha AQUÍ

 Si buscas cursos gratuitos sobre herramientas informáticas pincha AQUÍ

Si quieres saber mas sobre las prestaciones por desempleo pincha AQUÍ

Para realizar tu curriculum online pincha AQUÍ

Para buscar empleo en Europa pincha AQUÍ



Iniciación al autoempleo

Os dejo dos presentaciones de slideshare (una de ellas mía), en las que podéis ver algunas de las cuestiones que conviene plantearse antes de iniciar la aventura emprendedora, tenerlas muy en cuenta y analizar a fondo vuestro entorno y a vosotros mismos. 







Simulación de un acción de Información y motivación para el autoempleo from japuyuelo

Es interesante como he comentado realizar un proceso de autoanálisis para comprobar en que medida reunimos los requisitos que requiere un emprendedor, no os equivoqueis , no tenéis que cumplir con todos los requisitos que se muestran, pero esta bien detectar nuestras carencias e intentar solventarlas.

Competencias Empresariales from Juan Carlos Fernandez

Muy a tener en cuenta lo que comenta en su blog Eduardo Moreno al respecto de la dulcificación   con que se  nos esta presentando el autoempleo ultimamente.
Conviene ser muy consciente de todas las implicaciones a todos los niveles que tiene la decisión de montar un negocio ,  y no dejarse llevar por los continuos mensajes felices con que nos inundan. Leed el enlace a su entrada que os he dejado mas arriba; muy recomendable si estas pensando en emprender 

jueves, 3 de octubre de 2013

Habilidades sociales

Las habilidades sociales forman parte de la inteligencia emocional, que el psicólogo y periodista Daniel Goleman tanto ha divulgado con sus libros, y hacen referencia a la capacidad de relacionarse adecuadamente con los demás. La orientación al cliente, la empatía, la negociación y el trabajo en equipo son algunas de ellas.


Las empresas cada vez las valoran más y no sólo entre los profesionales que tienen en plantilla sino que también las tienen muy en cuenta a la hora de seleccionar personal. Su importancia es tal que pueden marcar la diferencia a la hora de conseguir un empleo. Ante currículums similares, las habilidades sociales suelen decantar la balanza hacia aquellos candidatos que destacan por «destrezas» como la mano izquierda o el control emocional.



Estas habilidades son inherentes a cada individuo y se pueden aprender, entrenar y perfeccionar,

Existen multitud de cursos tanto en internet, como en otros ambitos en los que podeis aprenderlas







Las características de la llamada inteligencia emocional son: la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y la capacidad de empatizar y confiar en los demás. El grado de dominio que alcance una persona sobre estas habilidades resulta decisivo para determinar el motivo por el cual ciertos individuos prosperan en la vida mientras que otros, con un nivel intelectual similar, acaban en un callejón sin salida.



 Cuatro son las habilidades que más suelen valorar las empresas. En primer lugar, figura la capacidad de comunicación, en la que se incluye convencer, escuchar, persuadir, exponer las ideas de forma clara o formular las preguntas adecuadas en cada caso para conseguir toda la información que se necesita para conocer o resolver un asunto.



La flexibilidad se sitúa en el segundo puesto y ha ido ganando posiciones durante los últimos años, debido al creciente clima de incertidumbre económica en el que nos movemos. Así, el trabajador tiene que tener una mente abierta y adaptarse a cualquier cambio y situación complicada que se pueda producir en la empresa por las nuevas «exigencias del guión», que cada vez son mayores en el actual entorno de constante cambio.



La habilidad para entender las necesidades y los sentimientos de los demás, más conocida como empatía, es la tercera del ranking. Esta destreza consiste en ponerse en el lugar del otro y responder de forma correcta a sus necesidades emocionales. Al entender las motivaciones de los demás, uno se puede adaptar mejor a sus intereses.



La última habilidad solicitada es la capacidad de trabajar en equipo. No hay que olvidar que las empresas exitosas son la suma de varios grupos de personas que cooperan y colaboran juntas solventando, cada una desde su parcela de conocimiento, cualquier tipo de problemas que se les puedan plantear.

DIRECCIONES DE INTERES

Voy a aportaros algunas direcciones que considero interesantes, a la hora de abordar la búsqueda de empleo o formación.
Aquí os las dejo , paulatinamente iré añadiendo otras.

Portal parados con una gran cantidad de información entorno al empleo, bien ordenada y accesible. Los apartados son muy variados y de interés. Destacable el apartado de actualidad en noticias relacionadas con empresas y proyectos que pueden generar empleo; y su EDITORIAL, siempre motivadora, sin excesos y sin renuncia a la crítica.


  Laboris  es la bolsa de empleo de Anuntis, punto de encuentro entre candidatos y empresas. Anuntis es el grupo líder en los sectores más importantes de anuncios clasificados. Laboris nació en 1999 como bolsa de empleo on-line.



Zaragoza urbana  Zaragoza Urbana S.A. es un grupo de Empresas dedicadas a la Gestión Inmobiliaria Patrimonial que cuenta con distintas divisiones encargadas de explotar inmuebles.Este Portal de Empleo agrupa todas las ofertas de empleo de las divisiones de Hoteles, Restauración, Cines, Estacionamiento y Fincas.




miércoles, 2 de octubre de 2013

Presentación




Va a ser esta la entrada de presentación de Orientación y trabajo, blog que surgió en principio por la necesidad de atender las tareas del modulo 7 del curso de postgrado de experto y especialista universitario en orientación para el empleo y el autoempleo (UNED). Pero que en este momento se ha convertido mas en un proyecto personal e ilusionante que en una obligación con la que se debe cumplir.

                                     

Pretendo que este sea un espacio en el que poder compartir información y recursos de interés que os sirvan de ayuda y apoyo; ya sea en la búsqueda de un empleo , en el mantenimiento de este o en la planificación de vuestra formación a lo largo de la vida. Se trata al fin de aportar alguna luz que os pueda ser de utilidad en la toma de decisiones relativas a las transiciones relacionadas con el mundo laboral a las que todos hemos de enfrentarnos (incorporación al mundo laboral, perdida de empleo, cambio de ocupación etc), y facilitar el diseño y gestión de vuestro proyecto/itinerario profesional.

Es cierto que en las circunstancias actuales es difícil poder elegir en que vamos a trabajar , pero considero imprescindible disponer de una hoja de ruta , de un plan que nos recuerde continuamente hacia donde nos queremos dirigir, nos va a permitir que aunque, por necesidad, nos desviemos de nuestros objetivos temporalmente, continuemos trabajando para alcanzarlos y no los perdamos de vista.
Creo que fue en el blog de Alfonso Alcantara donde leí que se debe de trabajar en lo que se pueda , pero sin perder de vista nuestras metas.

Encontrareis también información relativa al mundo del autoempleo y el emprendizaje , una opción que dada la precaria oferta laboral existente hoy, conviene tener presente como alternativa de inserción laboral, pero que requiere también de una planificación, y de un análisis cuidadoso antes de iniciar nuestro proyecto. Aquí encontrareis algunos consejos sobre los pasos a dar previamente al comienzo de la actividad , para abordarla con ciertas garantias de éxito. 
                                                   
Me gusta pensar que este blog va a ser un servicio de orientación profesional en régimen de autoservicio, yo intentare colocar en sus estanterías las herramientas necesarias para mejorar vuestra empleabilidad, y poner a vuestra disposición una parte de la ingente cantidad de información y recursos que ofrece la red en materia de empleo e inserción laboral. Vosotros encogeréis los contenidos que mejor respondan a vuestras necesidades , los que os puedan ayudar  a alcanzar los objetivos intermedios de vuestro itinerario profesional. Espero que todos logremos cumplir con el objetivo ultimo de todo este proceso.

José Andrés Puyuelo.